Según Ellis, la filosofia de la autoperturbación se relaciona con;
1. Distorsiones o errores cognitivos
2. Los "tener que" o "deberia" absolutistas
3. Constructos sesgados
4. El modelo A-B-C
5. Modos y esquemas hipervalentes
PD; ¿Como se hace eso de Hidden el contenido?
PD2; Buenos dias a todos
