FUENLABRADA. UDM Salud Mental H. de Fuenlabrada

[Solebo]

1 Plaza ofertada en la convocatoria 2021

Residentes, si tenéis nueva información para actualizar la plaza estaremos eternamente agradecidos!

[Irene60]

¡Buenas a todos!
Primero, ¡¡enhorabuena por haber conseguido esa merecida plaza!! Aún no termino de creerme que esté escribiendo información sobre la residencia, ¡qué rápido pasa el tiempo!
Soy Irene, r1 del H. de Fuenlabrada.
Actualmente, sigo rotando en el primer dispositivo (CSM) hasta agosto, con lo que no puedo dar mucha información de primera mano del resto de rotaciones. Al haber entrado en julio de 2021, se han realizado algunos cambios respecto al orden de rotaciones de años anteriores, pero los dispositivos siguen siendo los mismos. No sé si en vuestro caso permanecería el cambio o no.

Rotaciones
En cuanto al orden, durante mi residencia será el siguiente:
- CSM adultos (13 meses): se realiza en el centro de especialidades “El Arroyo”, a unos 10 minutos andando desde la estación de cercanías de Fuenlabrada Central. Durante esta rotación, realizarás primeras evaluaciones a pacientes derivados desde atención primaria o bien desde otras especialidades, y continuarías con su seguimiento en el caso de que no le dieses el alta en primera consulta. Se realizan supervisiones semanales con los adjuntos de los que haces evaluaciones, con lo que aprendes mucho en cuanto a variedad de formas de intervención. La adquisición de autonomía es progresiva, según te vayas viendo. En primer lugar observarás, luego realizarás primeras evaluaciones mientras el adjunto observa, y finalmente evaluarás solo al paciente. En mi opinión, agradezco que el procedimiento sea así, dado que va siendo muy adaptado a tu propio ritmo. Además, así, en un principio, puedes comentar con el adjunto tus impresiones, a la vez que recibirás feedback.
- Unidad de Hospitalización Breve (4 meses): en el Hospital Universitario de Fuenlabrada.
- Primera rotación de libre configuración (3 meses)
- Hospital de Día (3 meses)
- Unidad de Rehabilitacion – UR (6 meses)
- Segunda rotación de libre configuración (3 meses)
- CSMIJ (6 meses): en el centro de especialidades El Arroyo.
- Rotación externa (4 meses)
- CAID (2 meses)
- Interconsulta (4 meses).
En mi opinión, el contar con dos rotaciones de libre configuración me parece una ventaja muy importante que tiene esta plaza, dado que tienes una mayor oportunidad de conocer en mayor medida áreas que te resulten de interés.

Atención continuada
Todos los martes se realizan tardes de atención continuada. Con lo cual, dependiendo del mes, se harán unas 4-5 tardes de AC. Según el año de residencia, la labor formativa variará. De r1 y r2, se hacen evaluaciones psicológicas a pacientes que se encuentran en proceso de intervención de cirugía bariátrica, y se valora la posibilidad de que acudan a un grupo psicoterapéutico con pacientes de esta población. De r3 y r4, se realiza una tarea similar con pacientes de la unidad de dolor crónico.

Guardia
Además de la AC, se realizará una guardia al mes de acompañamiento con residentes de psiquiatría y con adjunto. En ella, se observan casos de pacientes que acuden a la urgencia de psiquiatría, con lo cual es una buena oportunidad para conocer psicopatología diversa en momentos más agudos. La guardia no es de 24h.

Docencia
Todos los miércoles, desde las 8.30 hasta las 15.00, tenemos docencia conjunta en Leganés. Vamos los resis de salud mental (pires, mires y eires) de los hospitales de Leganés, Fuenlabrada, Getafe, Parla y Alcorcón. Lo considero una buena oportunidad de seguir con la formación, donde tenemos parte de teoría, formulación de casos, grupos Balint, sesiones bibliográficas, y, por supuesto, momentos de ocio con los compis de otros hospitales. ¡Me parece un punto muy a favor de esta plaza también!

Investigación
Actualmente no hay ninguna línea de investigación como tal. Este año queremos intentar reanudar la actividad de investigación, relacionada principalmente con la actividad formativa realizada en la AC. Durante la residencia, tienes un número de horas por año para dedicarla a asistencia a congresos o jornadas, lo cual facilita el poder seguir formándote.

Sueldo
El sueldo depende del IRPF. Hasta diciembre, seguramente lo tendrás al 2%. Durante esta época, y con 4 tardes de AC y 1 guardia, el sueldo se queda en unos 1400€. Con la subida del IRPF, dependiendo del mes (normalmente y de momento, me sale sobre el 12%), el sueldo se queda en torno a 1250-1300€. Sí que es cierto que Madrid tiene un nivel de vida alto, pero con este sueldo, y yo siendo de Andalucía, puedo decir que se vive sin problemas. Tened en cuenta que el sueldo va aumentando con cada año de residencia.

Orientación
Hay orientaciones de todo tipo (psicoanalítico, sistémico, mentalización…). En mi opinión, es algo que me gusta bastante, dado que da la oportunidad de ver la intervención psicológica desde distintos enfoques, de una manera más integral y más personalizada a las necesidades del paciente.

Transporte
Me muevo con transporte público. Desde Atocha, en cercanías (línea C5), se tarda unos 35-45 minutos en llegar al CSM. Hay bono transporte cuyo precio varía en función de la edad.

Ambiente
Hay muy buen ambiente entre los resis, lo que ayuda mucho a la hora de trabajar y coordinarte, además de que vamos haciendo más planes conforme va mejorando la situación de la pandemia. El equipo es bastante atento, y facilitan la adaptación a esta nueva y gran etapa.
Sin duda, creo que es una plaza bastante buena. Si tuviera que volver a elegir, volvería a elegir Fuenlabrada. Creo que se facilita y promueve el aprendizaje del residente, dándole autonomía, pero a la vez siendo supervisado de manera constante. Además, el buen ambiente que hay con el resto de resis es algo que sin duda merece mucho la pena. ¡Estoy deseando conocer a mi Rpeque!
Posiblemente hagamos una quedada informal para conocernos en persona y poder resolver dudas. Igualmente, estaré atenta al foro por si tenéis alguna duda.
Un abrazo muy grande, y… ¡nos vemos pronto!.

[Solebo]

Los Residentes SEPC-ANPIR @AnpirResidentes nos piden que difundamos esta encuesta para que lo rellenen los Residentes que deseen colaborar!



Enlace para rellenar la encuesta: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIp ... g/viewform

Copio el mensaje de la publicación por si acaso no tienes cuenta en Twitter.

"Os pedimos vuestra colaboración rellenando esta encuesta sobre el cuidado del PIR en vuestro hospital.
No os llevará mucho tiempo y esperamos que sirva para conocer los aspectos en los que debemos seguir trabajando por nuestra especialidad."

"Los resultados se comentarán en la mesa redonda de residentes de #ANPIRCoruña2023 bajo el título “Cuidar a los residentes, cuidar la profesión”, a la que os animamos a acudir y compartirnos vuestra impresión."

"¡Gracias por vuestra ayuda!"

[Arracius]

Holaaa, soy Mireya, R1 de Fuenlabrada. Lo primero de todo, ¡¡ENHORABUENA POR LA PLAZAAA!! ¡Que ganas de conoceros!. Voy a actualizar un poco la info de la plaza porque en este tiempo han pasado cositas, allá vamos:
Rotaciones
Os cuento un poquito las rotaciones en función del orden que tengo, de lo poquito que he vivido y de cositas que me han contado mis Rmayores.
- CSM adultos (11 meses): se realiza en el centro de especialidades “El Arroyo”, a unos 10 minutos andando desde la estación de cercanías de Fuenlabrada Central y con buen aparcamiento en coche.
Durante esta rotación, realizarás primeras evaluaciones a pacientes derivados desde atención primaria o bien desde otras especialidades, y continuarías con su seguimiento en el caso de que no le dieses el alta en primera consulta.
Tendrás a 2 psicólogas con las que pasarás de manera regular, lo que me parece muy enriquecedor para ver diferentes formas y estilos de trabajo. A pesar de que ellas sean las de referencia, yo he podido pasar con todas las psicólogas de adultos y con algunas psiquiatras para ver sus formas de trabajo, y también he podido coger casos de otras psicólogas distintas y de psiquiatras, llegando a tener casos de Trastorno Mental Grave en coordinación con psiquiatría y enfermería (pero siempre a tu elección, como te vayas viendo y muy supervisada). Sinceramente, en Fuenlabrada hay muchísima flexibilidad y tienes bastante autonomía para la gran mayoría de cosas.
Se realizan supervisiones semanales con los adjuntos de los que haces evaluaciones, con lo que aprendes mucho en cuanto a variedad de formas de intervención. Con las supervisiones me he sentido muy cuidada tanto por mis adjuntas de referencia como por otras psicos del CSM con las que me he coordinado en casos o con mis R mayores, algo que se agradece muchísimo cuando un caso se te hace un poquito bola.
La adquisición de autonomía es progresiva, según te vayas viendo y a tu ritmo. En primer lugar observarás, luego realizarás primeras evaluaciones mientras el adjunto observa, y finalmente evaluarás solo al paciente.
Además este año ha empezado un grupo de mentalización en el que he podido estar como observadora (en mi caso en el modulo introductorio de la MBT en jóvenes de entre 18 y 30 años). El grupo lo lidera una psiquiatra y como coterapeuta una enfermera de salud mental. Tiene pinta de que este grupo va a consolidarse como algo fijo, y te facilitan muchísima bibliografía de mentralización para formarte en ello.

R2:
- Atención Primaria (2 meses): Esta es una nueva rotación fija. Se realiza en el Centro de Salud Castilla la Nueva (con buena conexión y aparcamiento) y el horario es alterno. Los lunes y jueves es de tarde, y los martes y viernes de mañana. Se realiza con una psicóloga, y por lo que me han dicho es muy buena. Sobre todo se ven problemas adaptativos(duelo, problemas laborales, de relaciones personales), ansiedad leve y reactiva, y se hace un grupo para controlar estos síntomas.
- Unidad de Hospitalización Breve (4 meses): en el Hospital Universitario de Fuenlabrada. En esta no hay psicos, se rota con los psiquiatras de la planta. En ella se trabaja con los pacientes ingresados en la planta de psiquiatría, y alguna R mayor mía ha tenido flexibilidad para entrar a los grupos que hace enfermería también alguna vez, dependiendo de la carga de trabajo.

- CSM Infanto juvenil (6 meses): en el centro de especialidades El Arroyo. Está feo que lo diga pero tenemos posiblemente a la adjunta más maravillosa de Madrid en infantil, así que ya está, no hay nada más que decir de esta rotación. Tenéis que venir y conocerla. Sobre todo en infantil las psicos están bastante formadas en sistémica.

R3:
- Unidad de Rehabilitacion – UHTR (6 meses). Se realiza en Leganés.
- Rotación de libre (4 meses): Para irte fuera de España a vivir tu mejor vida de resi jajaja. Por lo que tengo entendido no suele haber ninguna pega con los sitios, y también pueden ser dentro de españa. En Fuenla y en madrid sur en general, la gran mayoría van a Argentina a centros de terapia familiar de los que me han hablado genial. Lo bueno es que coinciden allí con muchos resis que estamos en docencia y es una maravilla estar acompañada.
- Hospital de Día Adultos (4 meses): Se realiza en el Hospital de Día de Leganés.

R4:
- Programas específicos (4 meses): Aquí puedes escoger una rotación de algo que te interese y no hayas visto. Hay bastante flexibilidad, y la gran mayoría de mis R mayores han ido a la unidad de TCA del Santa Cristina, unidades de trastornos de personalidad, etc. Tambien puedes dividir esta rotación en 2 si te interesan varias cosas
- CAID (2 meses).
- Psicooncología e Interconsulta (4 meses): Ya, suena duro, pero todas mis Rmayores me han dicho que la psicológa es tan crack que te acaba gustando la rotación. Se divide el tiempo entre trabajo entre casos de oncología, tanto con el paciente como con la familia, como en interconsulta, donde ves derivaciones de otras especialidades. Mi Rmayor también ha podido ver en interconsulta cositas de duelo perinatal y UCI.

Atención continuada
Todos los martes se realizan tardes de atención continuada hasta las 20. Con lo cual, dependiendo del mes, se harán unas 4-5 tardes de AC. Según el año de residencia, la labor formativa variará. De R1 y R2, se hacen evaluaciones psicológicas a pacientes que se encuentran en proceso de intervención de cirugía bariátrica, y se valora la posibilidad de que acudan a un grupo psicoterapéutico con pacientes de esta población. Los grupos de cirugía bariatrica tratan sobre comer consciente, problemas de regulación emocional, el estigma de no tener cuerpos normativos y la concienciación del proceso de cirugía bariatrica.
De R3 y R4, se realiza una tarea similar con pacientes de la unidad de dolor crónico, donde tambien se hace grupo con ellos.

Guardia
Además de la AC, se realiza una guardia al mes de acompañamiento con resis de psiquiatría y con un adjunto. En ella, se observan casos de pacientes que acuden a la urgencia de psiquiatría, con lo cual es una buena oportunidad para conocer psicopatología diversa en momentos más agudos. La guardia es hasta las 20h.

Docencia
Todos los miércoles, desde las 8.30 hasta las 15.00, tenemos docencia conjunta en Leganés. Vamos los resis de salud mental (pires, mires y eires) de los hospitales de Leganés, Fuenlabrada, Getafe, Parla y Alcorcón. Lo considero una buena oportunidad de seguir con la formación, donde tenemos parte de teoría, formulación de casos, grupos Balint y sesiones bibliográficas. La docencia compartida con otros hospitales para mi es un puntazo increíble.

Investigación
Actualmente no hay ninguna línea de investigación como tal, pero no te pondrán nunca pegas para ello. Durante la residencia, tienes un número de horas por año para dedicarla a asistencia a congresos o jornadas, lo cual facilita el poder seguir formándote. En Fuenlabrada tienes 5 días de formación.

Sueldo
El sueldo depende del IRPF. Hasta diciembre, seguramente lo tendrás al 2%. Durante esta época, y con 4 tardes de AC y 1 guardia, el sueldo se queda en unos 1500€. Con la subida del IRPF, dependiendo del mes (normalmente y de momento, me sale sobre el 12%), el sueldo se queda en torno a 1250-1300€, aumentando un poquito cada año de residencia.
Mención especial a que pagan las comidas en el hospital los días que estás allí de tarde y en las guardias (no cuando estás en CSM).

Orientación
Sobre todo la orientación es psicoanalítica, sistémica especialmente en infantil, y está muy en auge la formación en mentalización tanto de psiquiatras como de psicólogas en el CSM. Aún así hay mucha libertad para actuar desde la orientación que quieras.Por ejemplo yo estoy formándome en ACT y siempre me preguntan mucho en qué consiste e incluso me han ofrecido que les haga un taller en el CSM explicándolo. Tener tantas orientaciones te da la oportunidad de ver la intervención psicológica desde distintos enfoques, de una manera más integral y más personalizada a las necesidades del paciente.

Transporte
Yo me muevo en coche y no he tenido problemas nunca para llegar, no es como madrid centro que conducir es un infierno.
En Transporte, desde Atocha en cercanías (línea C5), se tarda unos 35-45 minutos en llegar al CSM. Hay bono transporte cuyo precio varía en función de la edad y zona. La parada para el CSM es Fuenlabrada central” y para el hopital es “Hospital de Fuenlabrada”. Para docencia sería la parada de “Leganés central”.

Ambiente
Bueno, lo primero de todo, creo que en la gran mayoría de hospis que he visto hay muy buen ambiente y por lo tanto vas a estar genial elijas el hospi que elijas. Pero aquí quiero hacer una mención especial porque me parece que Fuenla tiene un ambiente chulisimo. Este año hemos hecho quedadas con los resis de psiquia y enfermería para ir a la montaña, para ver Paquita Salas, comentar los bridgerton en un salón de té, hemos fundado un club de lectura (al cual estás invitadisimx) y hemos salido a comer ramen con nuestra adjunta y yo la he liado para que se lea mi saga de libros favorita...en fin, una fantasía. Me parece sin duda lo mejor de la plaza.

Puntos negativos
A ver que no todo es maravilloso. Hay falta de despachos y a veces es un poco lío. Se supone que van a construir más despachos pero aun nada.
El que tengas tanta libertad puede hacer que te sientas un poco a la deriva algunas veces, que depende un poco de si eres una persona que necesita más estructura o funcionas mejor con más libertad. Aún así, no te dejan sola hasta que tu no te sientas preparada y siempre están abiertas para ti en todo momento.
También me parece que si no eres de Madrid sur, venir aquí da un poco de pereza al estar un poquito lejos, pero eso es algo a valorar por ti.


En general me parece una buena plaza. Creo que se facilita y promueve el aprendizaje del residente, dándole autonomía, pero a la vez siendo supervisado de manera constante. Además, el buen ambiente que hay con el resto de resis es algo que sin duda merece mucho la pena.
¡Estoy deseando conocer a mi Rpeque, te vamos a cuidar muchísimo y a recibir con los brazos abiertos!!

Recordad que el sábado 15 de marzo es el PIRTUR (donde estaré para cualquier cosa que queráis saber extra y para conoceros porque me muero de ilusión). Aún así, hablaremos los resis del sur para hacer una quedada informal por si ese día no podéis ir o queréis un poquito de jarana mientras hablamos de la residencia.

Si queréis hablarme para cualquier cosa, duda, o para lo que sea, mi Instagram es @mirebern y mi twitter es @stubbornmi. Un abrazo muy grande, y… ¡nos vemos pronto!.