V0 163 Afrontamiento paliativo (Inoculación de estrés)

[chulguita]

Esta pregunta tiene, al menos, dos opciones correctas. Dejo dos fuentes para todo aquel que quiera impugnarla:

1) Meichenbaum, D., Fibla, J., & Toro, J. (1987). Manual de inoculación de estrés. Barcelona: Martínez Roca. Página:70

Cita: "Bajo el afrontamiento paliativo se incluye una serie de técnicas pensadas para aliviar la desazón y fomentar la regulación de las emociones. Las técnicas paliativas incluyen la adquisición de perspectiva, por ejemplo, hacer comparaciones sociales y buscar significado, el desvío de la atención, la negación, la expresión de afecto y EL ADIESTRAMIENTO EN RELAJACIÓN. Estas técnicas de afrontamiento son más pertinentes cuando una situación estresante o aversiva no puede ni alterarse ni evitarse (por ejemplo, una enfermedad que pone en peligro la vida o haber sido una víctima)."

2) Técnicas de modificación de conducta (6ª ED.) JOSE OLIVARES RODRIGUEZ; FRANCISCO XAVIER MENDEZ CARRILLO , BIBLIOTECA NUEVA, 2010 ISBN 9788499401591 - Páginas: 457-458

Cita: Después de explicar las estrategias de afrontamiento (cognitivas,de control de la activación y conductuales) llega al afrontamiento paliativo "Por último, el desarrollo o implantación en el sujeto de las Habilidades de Afrontamiento Paliativo está destinada a la mejora de los repertorios conductuales implicados en el afrontamiento de problemas crónicos y situaciones de difícil modificación. (...) Estas habilidades, además de recapitular TODAS LAS ANTERIORES, incluyen para este tipo de situaciones técnicas específicas como son..."

Gracias a todos por TODO lo que aportáis en el foro. Sois muy grandes!

[Rzorblade]

Muchas gracias

[miji]

Mil gracias!!!

[Bolli]

En la referencia de Olivares no veo la palabra relajación

[chulguita]

No menciona la relajación en esa página, pero sí explica que cualquier técnica de afrontamiento es afrontamiento paliativo en esas condiciones. Ahora bien a las explicadas antes (control activación/relajación, cognitivas y conductuales) habría que añadir otras técnicas que también pueden ayudar y que son específicas de esas situaciones (como la toma de perspectiva, etc). El caso es que el enunciado no especificaba que fuera una técnica exclusiva del afrontamiento paliativo y claro, por definición cualquiera de las otras lo es también. Por eso adjunté el libro de Méndez.

Espero haberte ayudado con la referencia.

[Bolli]

Sí sí, mucho! Además eso de control de la activación bien se puede tomar como relajación

[sietesiete]

Muchas gracias, allá que voy a impugnarla

[Rzorblade]

saplasan nos ha dejado esta genial aportación del Feixas. Más claro imposible

Aproximaciones a la psicoterapia. Una introducción a los tratamientos psicológicos.
Feixas, G. y Miró, M. T.
Paidós, 1993.
Páginas 235-236.

[Rzorblade]

De verdad, es que estoy viendo lo de esta pregunta (y muchas otras) y estoy flipando. Por qué no se molestan en leer un poco a la hora de hacer las preguntas? Hay algunas que, bueno, pueden ser objeto de debate o de matices, y "puede pasar" (que no debería). Pero es que esta... y unas cuantas otras, con una bibliografía TAN CLARA, es para morirse...