Foro PIR

V3, 133

¿Cuál de los siguientes procesos sería responsable de los resultados que se alcanzan mediante meditación por mindfulness?

1. Cambiar los contenidos de la mente
2. Cambiar la relación con los contenidos de la mente
3. Eliminar el papel de espectador de los contenidos de la mente
4. Juzgar los contenidos de la mente
5. Fundirse con los contenidos de la mente

V1, p142

Yo puse la 2!

Correcta la 2

Manual de técnicas de intervención C-C, página 482. Mª Ángeles Ruiz (2012)
La meditación por mindfulness funciona, NO cambiando los contenidos de nuestra mente, sino CAMBIANDO la identificación (LA RELACIÓN) CON ESOS CONTENIDOS, adoptando un papel de espectador de nuestros propios procesos.


¿Cuál de los siguientes procesos sería responsable de los resultados que se alcanzan mediante meditación por mindfulness?
1. Cambiar los contenidos de la mente FALSA
2. Cambiar la relación con los contenidos de la mente CORRECTA
3. Eliminar el papel de espectador de los contenidos de la mente FALSA

V4 p141

V5 144

Me la inventé y la tengo bien

V2 nº 149

v6 144