Me resulta un tanto deprimente que no se aporte nada en un hilo con un nombre tan bonito. Se podría hablar de algo... Alternativa, vanguardia, algo mejor de lo que hay, el futuro de la psicología (toda disciplina está en constante cambio, al final parecemos la disciplina más cerrada y más carca, por esos complejos que tenemos...) Si
algo puede funcionar TODAVÍA MEJOR porque no pensarlo? Porqué no usarlo?? Si un doctor dice que a una persona le quedan 48 horas de vida, con una porcentaje de acierto del 99´9 %, y una terapia alternativa le puede hacer que viva más feliz esos dos días, y que luego la persona logre vivir feliz incluso tres o cuatro días... o años... (conozco casos) Mejor no hacer nada y que muera solo? Mejor no acompañarlo? Mejor no maximizar las posibilidades de luchar con su enfermedad?? Mejor no contradecir a la medicina y extinguir cualquier conducta más peregrina, que le lleve a durar más de dos días, por no salirnos de la ciencia tradicional??

Estamos en pañales en muchas cosas, y eso no es relativizar, es que no sabemos nada... Cuando usemos cuantificadores más realistas, lo que funciona y todo clínico sabe que funciona, se podrá poner en los textos; de momento no hemos sabido traducir a literatura lo que funciona en la vida real....
Podríamos ver porque funcionan unas terapias y otras no... Yo estoy estudiando todas las terapias que funcionan y llego a la conclusión de que todas hacen lo mismo; el refuerzo, la exposición, la aceptación, la confrontación, la extinción, la sensación-sentida, el anclaje, el bloqueo energético, la expresión, la redefinición positiva, la intención paradójica....... ... ... Creo que hay una línea de salud que pronto, muy pronto, podremos cuantificar. Podríamos ver todo lo que tienen en común las terapias que funcionan... Pero no, mejor decir lo que hay ahora y punto... jeje
La observación empírica estamos desdeñándola. Creo que hay rasgos que podremos verificarlos muy pronto, igual que podemos decir que el Sol desprende luz sobre la tierra. Pensemos en una familia. Cómo eliges, con que criterio, que una pareja es idónea para tal adopción... ?? Pues no hay un test, no hay una fórmula, son sólo observaciones concretas, de estados y rasgos concretos que se pueden medir incluso fisiológicamente.... Cuanto espacio personal hay en cada familia? Cuantos contactos, cuanta unión? Cuanto se respeta la intimidad de cada miembro? De que forma respiran? Cuanto se ahogan? Respiran de forma diafragmática o de forma superficial? Cuanto se ríen? De qué se ríen? Utilizan la ironía o son más bien literales? Qué tipo de comunicación utilizan? Se hacen entender unos a otros? Utilizan la agresividad de una manera sana, o utilizan la violencia de forma descontrolada? Mil cosas, mil observaciones. Algún día (os lo aseguro esto lo tengo clarísimo), habrá una sóla psicología, aplicada a distintos ámbitos, y toda terapia que funcione, por placebo o no, tendrá una unificación, unos rasgos comunes y científicamente comprobados, que podrán utilizarse de forma indiscriminada (contando que cada persona es un mundo, por supuesto) Y sabremos lo que es salud mental, de una manera tan clara como el médico dice que el ejercicio es sano y los nutricionistas que la verdura es buena para el colón.
No sabemos nada del cerebro. Porque desechamos todo al cajón desastre del placebo????? Qué es el placebo? Ay madre jajaja Si algo funciona como placebo y otro algo muy disntinto y con otros efectos, también es placebo, no podemos decir que sea una misma cosa!! Es algo muy grande eso que etiquetamos, tan erróneamente, como placebo!!! , no os parece?? Nuestro cerebro, finalmente, está resolviendo cosas, está segregando las sustancias que hacían falta, está encaminado a una hoja de ruta correcta, por un camino de salud...
Lo que no podemos explicar es casual y aleatorio??? jaja Pues no. Se puede cuantificar, lo que pasa es que hay pocas personas humildes que vean que aún no somos capaces. No hay nada casual. El cerebro de una forma vaga y extraña para nuestra ciencia, está solucionando el problema y nosotros no queremos estudiarlo y nos limitamos a llamarlo placebo??? Desde luego es algo que se puede controlar. Puedes cambiar tus estados mentales y provocar cosas que ni la medicina, ni siquiera la terapia, pueden darte, y sólo con un cambio de creencia, con un mensaje distinto mandado al propio cerebro.... El amor te cambia la vida.. juas Y ahí metemos el cajón desastre; no vemos todas las hormonas que se movilizan, todos los estados corporales, vivenciales y existenciales... La hipnosis clínica estudia mucho de toda esas comunicaciones y motivaciones indirectas, que nos hacen funcionar con ese lado no tan consciente, con ese lado distraido (mirar embobado a un bebé ya es un tipo de hipnosis) Por eso es una herramienta potente para adherir al paciente a la terapia (no manipulando al paciente, sino haciéndole más íntegro, que sus partes más rebeldes, que buscan un beneficio secundario, rol de enfermo, etc. se unifiquen y colaboren entre sí) Expresar emociones (como hacen en gestalt, focusing, etc.) está infravalorado cómo si no fuera nada científico... Está claro que al decir cómo te sientes tu mismo e indagar verbalmente sobre el propio sentimiento, estás conectando tu hemisferio derecho con el izquierdo... En fin, cosas así... Todo lo que no conocemos lo llamamos placebo; todo paciente que se resiste a la terapia lo vemos fruto de la casualidad, no nos damos cuenta de los errores nuestros en la comunicación para hacerle posible a esa persona la terapia.
Ya nos lavan el cerebro los medios de comunicación, el cine, las marcas, la publicidad en general, os imagináis que cualquier persona pudiera manejar su propio cerebro, en lugar de tenerlo manejado, usar su mente como maneja sus dedos o un aparato electrónico un técnico??? Ahí podríamos hablar de una sociedad encaminada verdaderamente a la salud, formada de personas responsables y creadoras de modelos. Personas que saben vivir, emocionalmente maduras, y que crecen y se expresan utilizando su mejor herramienta: su cerebro, y con unos estados de ánimo que dependan de sí mismos, y no de las circunstancias, o del ambiente deplorable en que se encuentren.
En fin, decirme cual es el tratamiento eficazmente validado, según el libro de Marino, para la pequeña depre virtual, provocada por hilos que no se utilizan para nada constructivo sino para soltar las inseguridades y pataletas.

(perdón por la broma, es que lo veo así... Noto un miedo horroroso a hablar de algo que nos descoloque y nos quite nuestro estatus o saque a relucir nuestras inseguridades, y noto aún más miedo de que la realidad nos haga ver lo poquísimo que sabemos. Si no sabemos pues a aprender tocan

)
Eso si sería controlar el mundo en que vivimos, controlar nuestro cerebro. La nueva época que viene está encaminada a eso; se dan cuenta que pragmáticamente no es muy útil seguir, de momento, con la conquista del espacio, ahora los experimentos, mayoritariamente, andan encaminados a mejorar nuestra vida en la tierra. El afán de los países por conquistar y expandir su cultura y riqueza, está completamente desfasado...
"Consideren a la persona en la forma en que mirarían una puesta de sol o una montaña. Acéptenla. Nunca dirían:`esa puesta de sol debería ser más púrpura´o`esa montaña más escarpada'. Se limitarían a contemplar maravillados. Mirenla así"(Zinker)