Relajación estrategia afrontamiento vida real

[NITRO]

yo me mantengo en que es la 1

[sefylp]

184 v6


espero q sea la 3

[werao]

yo puse la 3 // p.188, V5.

[concepcion]

yo la 4

[carlotapir]

yo la 3....

[Viktor]

Yo la 4, jaja

[saperez]

Que la anulen que se me fue la pinza convencida de que habia puesta la relajacion aplicada y puse la 2 , en alguna me tenia que pasar

[jessypsy]

Segun mi instructora es la 1

[NITRO]

bieeeeeeen espero que tenga razoon

[ibsen]

Yo también lo espero. Puse la 1. Esto es un sinvivir

[soniaa]

x mi, ojala sea asi asakamaya.. De todas maneras, me parece k en esta pregunta se han pasado un poco...

se pueden entender las dos como ciertas...

Estoy de acuerdo... Yo puse la aplicada, dudando mucho

[Lia]

Hola,

es la 1, estoy segura. estudio por los manuales de referencia y en los esquemas que mi hice de las tecnicas puse bien claro: relajacion por señales para situaciones de la vida cotidiana..lo unico es q tendria q buscarlo en el manual para poder decirles la pagina exacta. otra cosa es q tamb sea correcta otra alternativa y se pueda impugnar...pero la 1 es correcta 100% segura. si encuentro un hueco lo busco en el manual

[ZainHearts]

Pues yo pienso que es la 1!
Y la 3 me hizo dudar, que agonía me quedé en blanco con la relajación aplicada y resulta que salió en un par de preguntas

[Lia]

Chicos, no se si un poco tarde pero ya encontre bibliografia q apoya la alternativa 1.

Manual Mendez y Olivares pagina 51, "Del mismo modo que la relajacion diferencial, la relajacion condicionada permite al sujeto relajarse en situaciones de la vida diaria distintas a las condiciones optimas de la sala de relajacion del terapeuta"

[Lia]

Perdon, y con relajacion condicionada se esta refiriendo a "asociar la relajacion a una palabra o escena"